Opis

Zastanawiasz się, jak zadbać o swoje zdrowie i rozwój dziecka w tym wyjątkowym czasie jakim jest ciąża? Nasz poradnik żywieniowy to praktyczny przewodnik pełen wskazówek, które odpowiadają na najczęstsze pytania i obawy przyszłych mam. Nasz eBook jest podzielony na rozdziały, które krok po kroku wyjaśniają, jak prawidłowo się odżywiać, jakie produkty wprowadzać do diety, a czego lepiej unikać.

Dla kogo?

•  dla kobiet w ciąży w każdym trymestrze,
• ⁠dla kobiet, które planują zajść w ciążę
• dla kobiet, które świadomie podchodzą do odżywiania w okresie okołoporodowym.

eBook krok po kroku przeprowadzi Cię przez:

• zasady zdrowego żywienia podczas ciąży,
• dobór suplementacji,
• obalimy najpopularniejsze mity o tym co można jeść, a czego nie można podczas ciąży,
• produkty superfoods dla Twojego organizmu.

Jakie problemy rozwiążesz dzięki eBookowi?

Dowiesz się, jak unikać błędów dietetycznych, które mogą negatywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie i rozwój dziecka. Zyskasz pewność, że nie musisz zmieniać diety na podstawie niepewnych informacji z Internetu. Z tym poradnikiem zbudujesz zdrowe nawyki, które będą Cię wspierać przez całą ciążę.

Dlaczego warto zaufać temu poradnikowi?

To zbiór rzetelnych, sprawdzonych informacji opracowany przez ekspertów – bez domysłów i mitów, tylko to, co naprawdę działa. Dzięki eBookowi możesz uniknąć chaosu internetowych porad i zyskać konkretne wskazówki, które pomogą Ci cieszyć się zdrową, pełnowartościową dietą w ciąży.

Zadbaj o siebie i swoje dziecko dzięki temu kompleksowemu przewodnikowi po żywieniu w ciąży – rzetelnie, bezpiecznie i w sposób, który naprawdę robi różnicę!